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Santé

La revue Prescrire a ajouté six substances à sa liste noires des médicaments “à écarter”.
Par La rédaction du Club Solutions Santé Nature

Décontractant, antitussif, antiulcéreux... six nouveaux médicaments à éviter

Chaque début d'année depuis sept ans, la revue Prescrire dévoile la liste des médicaments dont la balance bénéfices-risques n'est pas à l'avantage des malades. En 2019, six spécialités ont été ajoutées.
320 millions de cachets d'aspirine sont consommés chaque année en France !
Par La rédaction du Club Solutions Santé Nature

Aspirine : stop ou encore ?

Chère lectrice, cher lecteur, la scène se déroule au sein du tribunal médical, où s'est réunie la "Haute Cour de Santé publique". C'est le procès d'une immense vedette, qui s'ouvre maintenant...
Contrairement aux antibiotiques, l'extrait de pépin de pamplemousse n'altère pas les bonnes bactéries de notre flore intestinale.
Par Joëlle Pierrard

Pépin de pamplemousse : une solution contre l'antibiorésistance

Nous sommes tous susceptibles de contracter une maladie dont la bactérie mettra en échec les antibiotiques. Quelles molécules naturelles peuvent donc remplacer ces médicaments qui deviennent de plus en plus inefficaces ? Petite revue des remèdes...
Une “détox” émotionnelle pour favoriser la guérison…
Par La rédaction du Club Solutions Santé Nature

Contre le cancer qui vous enchaîne, libérez-vous de vos émotions négatives

Et si nos peurs, notre colère ou toute autre émotion négative trop longtemps ruminées ou réprimées étaient à l'origine des cancers ? Cette conception encore marginale et controversée ébranle la vision traditionnelle de cette maladie. Le Dr...
Face à son cancer de la prostate, ce retraité hyperactif a testé plusieurs approches originales, dont la Technique de libération émotionnelle.
Par La rédaction du Club Solutions Santé Nature

Raymond Le Ruyet : “Grâce à l'EFT, je suis sorti de mon approche guerrière face au cancer”

Face à son cancer de la prostate, ce retraité hyperactif a testé plusieurs approches originales, dont la Technique de libération émotionnelle. Et il a réussi à faire reculer les douleurs et la maladie.
« L'herbe aux verrues » ou Chelidonium majus (Grande Chélidoine) a démontré ses vertus anti-bactériologiques depuis des siècles.
Par La rédaction du Club Solutions Santé Nature

Contre les verrues, la nature s'applique

Les dermatologues ne jurent souvent que par la brûlante azote liquide à -196°C pour les éradiquer. Il existe pourtant des traitements naturels moins douloureux et souvent tout aussi efficaces sur les verrues les plus vulgaires.
Très riche en protéines et antioxydants (entre autres), la spiruline est considérée comme un super booster de notre organisme.
Par La rédaction du Club Solutions Santé Nature 

Spiruline : tout savoir pour profiter sans danger de l'algue vedette

Chère lectrice, cher lecteur, ce complément alimentaire est devenu un tel best-seller dans les boutiques diététiques et sur Internet, qu'il est désormais surnommé "l'or bleu". Effet de mode inquiétant ou bien nutriment providentiel ? Le...
“Les aliments qui ne nous conviennent pas, fatiguent le corps inutilement. Il m'a donc fallu les identifier pour les bannir de mon assiette.“
Par Joëlle Pierrard

Julie Saint-Clair : “Contre l'endométriose, j'ai pardonné à mon corps de me faire souffrir”

À 16 ans, l'étudiante apprend qu'elle est atteinte de cette maladie gynécologique chronique. Pour mettre fin à ses douleurs, Julie a travaillé sur la dimension psychosomatique. Et propose des solutions concrètes dans son ouvrage "Comment...
Dix millions de Français sont plus ou moins touchés par l'arthrose, parfois dès 40 ans…
Par La rédaction du Club Solutions Santé Nature

“Soulager l'arthrose sans médicaments !”, notre dossier spécial gratuit à télécharger

Les bons gestes contre la douleur... Bouger est essentiel pour prévenir et combattre l'arthrose, maladie articulaire la plus fréquente. Mais pas n'importe comment. Voici les postures à adopter au quotidien, ainsi que les exercices à pratiquer...
Selon le "Baromètre santé 360", la moitié des Français affirment avoir recours à l'homéopathie, tandis que 28% seulement des médecins la recommandent.
Par La rédaction du Club Solutions Santé Nature

Homéopathie : les médecins s'entêtent à l'ignorer, vous la plébiscitez de plus belle

Deux Français sur trois croient aux bienfaits pour leur santé des "médecines alternatives et complémentaires" (MAC). Ils ont recours en priorité à l'ostéopathie, l'acupuncture et l'homéopathie, malgré une méconnaissance de ses principes...
Après les blocs opératoires, l'hypnose s'invite dans les services d'urgences pour accompagner certaines interventions.
Par La rédaction du Club Solutions Santé Nature

Aux urgences, l'hypnose réduit le stress... et la consommation d'antalgiques 

De nombreux Services d'aide médicale urgente, de Lille à Marseille en passant par Lyon ou Metz, se convertissent à la pratique de l'hypnose pour soulager les patients.
Pour éviter la fabrication de protéines glyquées, trop grosses et difficiles à éliminer par l'organisme, misez sur des modes de cuisson doux.
Par La rédaction du Club Solutions Santé Nature

GLYCATION : Qui l'eut cru, votre corps aime les cuissons douces !

Chère lectrice, cher lecteur, allons bon, encore un nouveau mot... Et un bobo nouveau ? Pas vraiment ! La glycation est un phénomène naturel, mais dont on découvre les conséquences potentiellement fâcheuses sur notre santé.
Pour faire taire vos douleurs, oubliez la pharmacie, foncez dans votre cuisine !
Par La rédaction du Club Solutions Santé Nature

Antidouleurs naturels : des résultats bluffants sans chimie

Chère lectrice, cher lecteur, "Sois sage, ô ma Douleur, et tiens-toi plus tranquille." C'est par ce vers que s'ouvre "Recueillement", l'un des plus beaux poèmes de Charles Baudelaire. Cet alexandrin presque suppliant, que nous...
Il n'existe toujours pas de traitement définitif de cette maladie gynécologique mais des solutions naturelles peuvent aider les patientes.
Par La rédaction du Club Solutions Santé Nature

Endométriose : les solutions naturelles pour contrer la maladie qui angoisse le plus les Françaises

Chère lectrice, cher lecteur, quelles sont, à votre avis, les trois maladies qui entraînent le plus grand nombre de recherches sur Internet, de la part des Français ? Cancer ? Arthrose ? Diabète ? Vous avez tout faux ! Le...
Pour retrouver un sommeil réparateur, réveillez-vous et passez aux solutions naturelles.
Par La rédaction du Club Solutions Santé Nature

“Dormir enfin sans médicaments !”, notre dossier spécial gratuit à télécharger

Un Français sur deux dort mal (1)... Le même a donc souvent recours aux médicaments pour s'endormir plus facilement, pour éviter de se réveiller au beau milieu de la nuit ou aux aurores, avant même la sonnerie du réveil. Pourtant il existe des...
Au niveau mondial, la pollution atmosphérique coûte aux citoyens 1,8 année en moyenne.
Par La rédaction du Club Solutions Santé Nature

La pollution réduit notre espérance de vie de presque 2 ans !

Plus que le tabac, l'alcool ou les drogues, le principal danger extérieur pour notre santé serait la pollution aux particules fines. C'est la conclusion inquiétante d'une récente étude de l'université de Chicago.
Cette arthrite, maladie inflammatoire, qui s'attaque à plusieurs articulations à la fois peut-être d'origine infectieuse, métabolique ou immunitaire.
Par La rédaction du Club Solutions Santé Nature

Polyarthrite : ne vous laissez plus “inflammer” par les douleurs

Chère lectrice, cher lecteur, ah, cette douleur sourde qui vous empêche de plier les genoux le matin au réveil pour enfiler vos chaussettes, ou cette autre qui vous vrille les chevilles, transformant vos chemins de randonnée en chemins de croix.
Avec le radis noir, le pissenlit et le boldo, l'artichaut est l'un des "4 Fantastiques" capables de nettoyer votre foie.
Par La rédaction du Club Solutions Santé Nature

Détoxifiez votre foie, avant qu'il ne pique sa crise

Chère lectrice, cher lecteur, lui que l'on présente à tort comme l'organe le plus lourd du corps humain (la peau le devance avec ses 3 à 5 kg,), pèse de tout son poids dans la bonne santé de notre organisme. Le foie est un de nos émonctoires,...
Lorsqu'on est fibromyalgique, mieux vaut adapter sa vie à la maladie et privilégier certaines pratiques naturelles.
Par Marie Borrel

Fibromyalgie : 5 outils-santé naturels pour faire taire les douleurs

Maladie chronique caractérisée par une douleur diffuse de la tête au pied associée à une fatigue intense, la fibromyalgie tient du calvaire pour ceux qui en souffrent ! Diagnostic et guérison restent encore aléatoires, mais il existe des...
Les plantes médicinales ont le pouvoir de soigner, de guérir même, sans effets indésirables ni pour l'organisme ni pour le porte-monnaie.
Par La rédaction du Club Solutions Santé Nature

Ces plantes qui soignent sans effets secondaires

Chère lectrice, cher lecteur, dans les derniers jours de janvier 2018 s'est produit un événement bien triste. Il n'a pas fait la une de vos journaux, il avait pourtant une immense portée symbolique pour tous ceux qui font confiance aux pouvoirs...
Comme nous tous, le magnétiseur dispose de l'énergie magnétique mais à volonté, il peut donc recharger les autres.
Par Sophie Pensa

Magnétisme : peut-on guérir par la puissance des mains et de la pensée ?

Consulter un magnétiseur reste aujourd'hui encore une démarche originale, un peu marginale et pour certains même, taboue. Pourtant, les témoignages de guérisons inattendues, voire spectaculaires en font réfléchir plus d'un, y compris les médecins.
Foie barbouillé ? Tête douloureuse ? En cas d'abus, faites confiance aux plantes.
Par La rédaction du Club Solutions Santé Nature

Contre la gueule de bois, buvez nature

Pour vous remettre à l'endroit après une soirée très arrosée, prenez de bonnes résolutions : évitez le paracétamol (un surdosage peut s'avérer toxique pour votre foie déjà très sollicité) et comptez sur les plantes. Nos recommandations.
Lorsque le diagnostic ne peut être posé, le malade vit un véritable cauchemar, parfois pendant des années.
Par La rédaction du Club Solutions Santé Nature

Errance diagnostique : la vérité sur le “Malade imaginaire”

Chère lectrice, cher lecteur, le phénomène porte un nom bizarre, presque poétique dans son étrangeté. Mais sa réalité est proprement terrifiante pour ceux qui en sont les victimes, et dont il peut gâcher une grande partie de leur vie, si ce n'est...
Ecorces de quinquina ou huile essentielle de thym à linalol, les plantes aident à renforcer vos défenses immunitaires.
Par La rédaction du Club Solutions Santé Nature

5 conseils pour... zapper ou soigner la grippe

Avec celui de la gastro-entérite, c'est le virus vedette de l'hiver. Pour fortifier votre organisme et tenter d'y échapper ou au moins venir à bout des symptômes le plus tôt possible, prenez soin de vos défenses immunitaires et faites tomber la...
Le candida albicans, responsable de la candidose intestinale chronique.
Par La rédaction du Club Solutions Santé Nature

CANDIDOSE INTESTINALE CHRONIQUE : Que faire contre le champignon 4 saisons ?

Chère lectrice, cher lecteur, si, de but en blanc, nous vous posions la question : « Quel est le champignon le plus commun ? », il ne fait guère de doute que vous seriez nombreux à répondre spontanément : « Mais ce bon...
“La culture biologique apparaît de plus en plus comme la seule solution d'avenir, scientifiquement étayée et de ce fait l'une des alliées du médecin.”
Par La rédaction du Club Solutions Santé Nature

Jean Valnet : on l'appelait Docteur Nature

Ce Franc-Comtois disparu en 1995, considéré comme l'un des plus grands spécialistes de la médecine par les plantes, a popularisé la phytothérapie et l'aromathérapie auprès des médecins et surtout du grand public.
Comme une toile protectrice, élastique et innervée, les fascias enveloppent l'intérieur de notre corps, de la tête au pied.
Par Sophie Pensa

Contre le mal de dos chronique, libérez vos fascias !

Sorte de toile qui enveloppe et protège l'intérieur de notre corps, les fascias forment une entité anatomique qui intéresse de plus en plus la communauté scientifique. Et si ce "nouvel organe" pouvait soigner les lombalgies...
Au Moyen Âge, Hildegarde de Bingen a jeté les bases de la médecine par les plantes et des thérapies douces.
Par La rédaction du Club Solutions Santé Nature

Révélation : les secrets de santé naturelle d'une religieuse visionnaire

Chère lectrice, cher lecteur, et si, aujourd'hui, cette route que nous explorons ensemble nous donnait l'occasion d'effectuer un très long périple ? Et cela sans bouger de nos fauteuils respectifs ? Car ce n'est pas à un déplacement dans...
Le docteur Aranda l'assure : "La suppression du lactose par mes patients a raréfié et souvent stoppé les crises"
Par Joëlle Pierrard

Dr Bernard Aranda : « Oui, le lait peut être la cause de vos migraines »

Et s'il fallait simplement arrêter de consommer du lait pour ne plus souffrir de ces maux de tête incessants qui pourrissent la vie des migraineux ? C'est la conviction du docteur Bernard Aranda, neurologue à Courbevoie (92). Il répond sans...
Plus de 200 maladies seraient entraînées par un déséquilibre de la flore intestinale.
Par La rédaction du Club Solutions Santé Nature

Colopathie fonctionnelle: Pourquoi votre côlon est irritable et comment le détendre

Chère lectrice, cher lecteur, il a beau porter plusieurs noms, c'est toujours la même galère lorsque ça vous tombe dessus... ou plutôt "dedans". Qu'on nomme cette calamité syndrome du côlon irritable ou, plus sophistiqué, colopathie...